Muutama lupaus vuodelle 2017

Ihana joulu on takana ja uusi vuosi 2017 edessä. Huomenna saa kilistää uusille aluille ja mahdollisuuksille. Jännittää, mitä kaikkea ensi vuosi tuokaan tullessaan. Ajattelin listata tähän muutaman lupauksen/tavoitteen, joita yritän ainakin toteuttaa vuonna 2017. Teen yleensä ahkerasti ”lupauslistoja”, mutta ne tuppaa aika äkkiä unohtumaan. Toivotaan, että ensi vuonna siihenkin tulisi parannus!

Lupaukseni:

Lupaan juosta elämäni toisen puolimaratonin. Osallistun ensi vuonna ekaa kertaa juoksukouluun. Porukka kokoontuu pari kertaa kuukaudessa, joten nyt olis vähän vertaistukeakin tarjolla harjoitteluun. Niin jännittävää ja kivaa!

Lupaan yrittää vähentää ruokahävikkiäni. Suunnittelen ruokaostokseni paremmin ja alan hyödyntää tällä hetkellä lähes tyhjää pakastintani.

Lupaan panostaa asuntoni sisustukseen. Pikkuhiljaa voisin alkaa luopumaan tästä opiskelijakämppätyylistä sekalaisine kalusteineen. Hommaan ainakin muutaman tavaran/kalusteen, josta oikeasti pidän ja joka kestää aikaa. Seitsemän vuotta vanhasta Ikean Lack -sohvapöydästä on ainakin pakko päästä eroon, kröhöm.

Lupaan toteuttaa jonkun ison elämänmuutoksen ensi vuoden aikana. Tuntuu siltä, että nyt olisi korkea aika vähän ravistella itseään pois sieltä mukavuusalueelta.

Katsotaan, kuinka moni näistä tulee toteutumaan.

Mahtavaa uutta vuotta 2017 kaikille! Olkoon se tätäkin vuotta parempi 🙂

Go girl!

Musiikin kuuntelu juostessa on mulle elinehto. Veikkaan, että mun hyppelehtiminen loppuis siihen paikkaan, jos jostain syystä en voisi musiikkia kuunnella samalla. Se tuo mulle niin paljon lisää voimaa ja tahtoa jatkaa eteenpäin, vaikka kuinka tuntuisi pahalta. Mun käyttämä musiikkipalvelu on Deezer, joka on toiminut mulla kyllä mahtavasti. Toki maksan palvelusta kympin kuussa, mutta se on mun mielestä koko rahan arvoinen. Hyvinvointia ei voi mitata rahassa 😉 (Videot on kuitenkin Youtubista, kun en osannut Deezerin kautta tänne linkittää)

Listasin 4 biisiä, jotka vauhdittavat erityisen hyvin mun lenkkejä. Seassa on pari aika vanhaa biisiä ja pari tuoreempaa kipaletta. Erityismaininta kappaleille Workbitch ja JippiKayJei Jos ei noiden tahtiin jalka ala nousemaan, niin ei sitten millään.

Mukavuusaluehaaste day 3 & 4

Mukavuusaluehaasteen kolmantena päivänä keskiviikkona päätin ensimmäiseksi lähteä lenkille eri maisemiin kuin normaalisti. Pienellä polulla metsän keskellä juoksiessa tuli jotenkin tosi hyvälle tuulelle. Huomaa, että vaihtelu virkistää. Alunperin piti kiertää lenkki kävellen, mutta väkisin vaan teki mieli ottaa juoksuaskelia. Juoksulenkiksi se sitten meni, onneksi. Porin-metsässä-on-lunta

(Siellä oli vielä paikoillen lunta ja jäätä.)

lampi-Porin-metsässä

Keskiviikkona rikoin rutiineja toisenkin kerran, kun kävin museossa. Olin käynyt viimeksi joskus muksuna Satakunnan museossa, muistikuvia ei ollut ollenkaan. Näyttelyiden kiertely oli oikeasti tosi hauskaa varsinkin kun oli mahtavaa seuraa (lisättynä eläkeläisryhmällä, joka oli tullut kuuntelemaan esitelmää Akseli Gallen-Kallelasta). Äiti kertoi myöhemmin näytettyäni hänelle kuvaa vanhasta kaupasta, joka oli rakennettu näyttelyyn, että olen kuulemma nähnyt sen jo lapsena. Pelottavan huono pitkän ajan muisti mulla, kun ei oo hajuukaa tollasesta. museon-sisäänkäynti

museo-sisältä